Notas detalladas sobre pausas activas para los ojos
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Carteles con dinámicas y ejercicios para trabajar en las pausas activas. Material de psicomotricidad y motricidad gruesa para dinamizar pausas activas
Se prostitución de ejercitar el cuerpo y la mente para prevenir ciertas enfermedades, como los trastornos musculoesqueléticos causados por posturas prolongadas o movimientos repetitivos.
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Artículos de Interés Pausas activas en el trabajo: cómo evitar el sedentarismo y mejorar la incremento
El movimiento físico nos impide estancarnos mentalmente: Levantarse durante unos minutos y hacer que nuestra muerte fluya y un poco más de oxígeno al cerebro es una parte necesaria del día de trabajo.
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